ママさんバレーに特化した練習法
バレーボールはチームプレイですから
大切なな場面でミスをしてしまうとへこみますよね。
温かいチームもあるとは思いますが、
ミスをすると多くの人は
「私のせいで迷惑かけてしまった」
と自責の念に駆られるのではないでしょうか？
もうすこし技術があればと思っても
練習は週に1回か2回しか参加できないし
個人レッスンもちょっと難しい。
そんな悩みを抱えいてるあなたに
バレーが上達するポイントが分かる
このDVDをご紹介します。
このDVDは、ママさんバレーに特化したもので、
最短で上達することができます。
例えば、
サーブの苦手な人が最初にやるべき練習と、
家でも一人でできるサーブ練習方法。
サーブの大事なポイントを
勘違いしている人は多いようですが、
これを知ってしまえば
安定感あるサーブが打てるようになります。
マンションだと
ちょっと工夫は必要かもしれませんが
家でもできる練習方法ですから、
練習時間が限られた人にも効果的です。
ママさんバレー上達の極意〜ママさんバレーを極めるテクニック〜
【元オリンピック銅メダリスト江上由美 監修】
元オリンピック銅メダリスト江上由美さん監修のママさんバレー上達のコツや練習方法がわかるDVDをご紹介しています。